Ca y est, ça fait plus de 3 semaines maintenant que nous ne pouvons plus vivre comme nous l’aimerions. Cette situation génère des réactions émotionnelles différentes, variables d’une personne à l’autre et d’un moment à l’autre.
Je souhaite ici vous présenter quelques fleurs de Bach qui peuvent vous accompagner en cette période difficile.
Beaucoup de fleurs peuvent nous accompagner, c’est pourquoi j’ai prévu de vous parler de plusieurs d’entre elles, répartie sur plusieurs jours.
Si vous vous sentez envahi(e) par vos émotions en ces temps difficiles, je suis à votre disposition pour une session Skype au cours de laquelle nous allons dénouer ensemble les nœuds provoqués par la situation.
Au terme de cet entretien, je préparerai un flacon de fleurs de Bach « sur mesure » que je vous enverrai (à mes frais) par la poste.
Les premières fleurs de Bach qui me viennent à l’esprit font toutes partie de la même famille, celle des peurs.
Aspen
Aspen : nous accompagne à traverser toutes les peurs inconscientes. L’atmosphère est lourde, plombée, je me sens en insécurité. Cette fleur m’aide à me sentir protégé(e), en sécurité. Si mes peurs se manifestent sous forme de cauchemars, Aspen va m’accompagner à retrouver un sommeil paisible.
Cherry Plum
Cherry Plum : nous accompagne dans la peur d’exploser, de perdre le contrôle. Je n’en peu plus des personnes avec lesquelles je vis ce confinement, je me sens tellement sous pression que j’ai peur de ce que je pourrais leur faire subir. Cherry Plum nous aide à lâcher la pression, le contrôle, à respirer, à retrouver le calme intérieur
Mimulus
Mimulus : nous accompagne à traverser les peurs imagées. J’ai une image très claire liée à ma peur (peur de me retrouver dans un lit d’hôpital, de mourir…). Mimulus m’aide à faire face, à entrer dans la confiance en la vie, à danser avec ma peur et la remettre à sa juste place.
Red Chestnut
Red Chestnut : nous accompagne à travers nos peurs pour autrui. La peur pour nos parents, nos enfants, toutes les personnes qui nous sont chères. Red Chestnut nous ouvre à la conscience qu’il ne sert à rien de se faire du souci pour autrui, au contraire. Elle nous invite à revenir à nous, prendre soin de nous pour ensuite pouvoir prendre soin des autres.
Rock Rose
Rock Rose : nous accompagne dans les moments de panique. Quand la peur devient trop envahissante, qu’elle nous paralyse. Rock Rose nous apaise, nous ramène à la sécurité, nous permet de réaliser que la peur a quelque chose de totalement irrationnel.